Fitness

Nicht jedes Fitnesstrainig ist ein gutes Fitnesstraining!

Erst durch gut ausgebildete Fitnesstrainer, welche die richtigen individuellen Übungen für Sie auswählen, wird Ihr Training zum Erfolg führen.


Ob Krafttraining, Zirkeltraining oder spezielle Abnehmprogramme - Das Vital Inn bietet Ihnen alle Möglichkeiten!

Trainingsfläche

Wir bieten unseren Clubmitgliedern eine große Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.


fle.xx das Rückgrat Konzept

Der fle.xx Rückenzirkel ist ein Trainingszirkel zur Behebung von tief sitzenden Fehlhaltungen. Dies funktioniert, indem die verkürzten Muskeln systematisch und gezielt in die Länge trainiert und gestärkt werden.

Das aktive Muskellängentraining ist ein wichtiger Schritt in ein vitales und schmerzfreies Leben.


Höhentraining

Ein Training in der Höhenkabine bietet sich für jeden Sportler an, der seine Ausdauer verbessern möchte.

Speziell bei Alpinisten und bei Ausdauersportlern (Marathon oder Radsport) wird das Höhentraining häufig eingesetzt, um die Grundlagenausdauer wesentlich zu verbessern.


VITAL INN

der Gesundheits & Wellness-Club

 

Am Emser Berg 16

34308 Bad Emstal

Tel.:  05624 8331

UNSERE NEUEN ÖFFNUNGSZEITEN

Montag - Freitag  09:00 - 22:00 Uhr
Samstag  10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag  10:00 - 14:00 Uhr